2.进食奶糊
配料：核桃仁30克，果汁300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。
做法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与果汁、豆浆调匀，放进锅中煮沸，日后加在白糖烹调亦可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
米饭：每日时有各进食1小碗。可经常食用。
疗效：润肤悦颜。仅限于于黏膜黄褐斑及皮肤上黏膜。
3.喝到"润肤汁"
配料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄酒300克，100克。
做法：将雪梨、甘蔗、葡萄酒浸泡搅汁去基利，与混合葡萄酒酒两台。
米饭：时有各进食10毫升，用开的水挂钩。
疗效：清肺热，滋五腑六脏。仅限于于面部灰暗、黑斑、红眼。
4.进食薏苡粥
配料：绵羊肾1对，100克，粳米200克，薏苡仁50克即成适量
做法：绵羊肾去筋膜、臊腺，面糊，浸泡，与去皮面糊的、粳米、薏苡仁、的水一起，用小火煮成粥，加在菜肴烹调亦可。
米饭：分顿进食。
疗效：具有补肾益肤疗效。仅限于于白斑、黑斑黏膜。
5.喝到山楂酒
配料：山楂、橘皮各酒适量;
做法：山楂、橘皮即成共煮，待凉，用纱布滤基利取汁加在 初始化。
米饭：可经常酒用。
疗效：除去黑斑。仅限于于面部黑斑、红眼。
结语：白斑是影响情人自信的主要原因之一，很多的人都不喜欢脸上有白斑，相同年龄段的情人但会显现出相同种类的白斑，选择合适的祛斑方法才是正确的哦!相信上述介绍的这些祛斑方法只能鼓励大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦!
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