过敏性鼻炎的常见护理方法

2019-09-26 19:47:17 来源:

过敏性鼻炎在我们的生活中是一种常见的疾病，会影响到患者的正常生活和工作。所以大家在治疗过敏性鼻炎的时候，还要特别的做好过敏性鼻炎的护理工作。下面我们了解下过敏性鼻炎的护理措施。

一、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

二、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

三、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

四、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

五、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，比较好不在户外久待。

六、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

七、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

八、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

中医提醒：中医对过敏性鼻炎的治疗，治疗时间相对比较长，一般要在个月左右才能出现比较明显的好转，但中医的治疗效果比较持久，如果方法得当又能持之以恒，彻底治愈过敏性鼻炎是不成问题的。

过敏性鼻炎在平时的生活中一定要重视上面的这些护理措施，积极的护理工作配合积极的治疗才能够尽早的控制过敏性鼻炎的症状。这样才能够及时的保护好患者的身体健康，祝大家早日康复。